Floorwork
Fließend & tanzend über den Boden bewegen von Flow zu harten Akzenten hin zu akrobatischen Tricks, scheinbar mühelos und passend zur Musik – willkommen beim Floorwork.
Floorwork-Kurse im schwerelos
Beim Floorwork verbinden wir bodennahe Tanzmoves und akrobatische Elemente (z.B. Schulterrollen, Unterarmstände und Fake-Split Varianten) fließend miteinander. Dabei wird selten gestanden, sondern ihr bewegt Euch meistens liegend, sitzend und kniend durch die Choreo. Floorwork kann in verschiedenen Stilen umgesetzt werden und ist oft Teil von Contemporary-Choreos. Im Heels-Style wird es aber auch gerne mal richtig sexy.
Floorwork macht nicht nur an sich Spaß, sondern kann mit Pole Dance, Chair Dance, Aerial Hoop, Tuchakrobatik und Twerk verbunden werden und ist oft fester Bestandteil in den Choreos dieser Kursarten.
Hinweis: Bitte bringt weiche Knieschoner mit zu Training.
Probestunde
Probiert Floorwork in einer Probestunde aus! Eine kurze Anmeldung vorab reicht. Die Probestunde kostet 15 €. Wenn Ihr direkt nach der Stunde im Studio die credits kauft oder ein Abo abschließt, bekommt Ihr die 15 € wieder gutgeschrieben.
Privatstunden
Bucht Privatstunden alleine oder mit mehreren Personen und lernt eine Floorwork Choreografie. In Privatstunden können wir uns auf Euer Level einstellen, Moves und Choreos passend für Euch vorbereiten, Songwünsche erfüllen und Euch gezielt korrigieren.
Specials & Workshops
Abgesehen von unseren regelmäßigen Kursen, bieten wir immer wieder „Special Classes“ und „Blockkurse“ an, in denen die schwerelos-Trainer Floorwork mit bestimmten Tanzstilen kombinieren oder zu ausgewählten Songs tanzen. Ab und zu laden wir Gasttrainer aus Deutschland oder aus dem Ausland ein, die Euch im schwerelos innerhalb von „Workshops“ ihre Tricks und Trainingsweise zeigen.

Chair Double Workshop am 20. August
Ein Stuhl und zwei Tänzer - wie soll das den passen? Zeigen wir Euch!
In diesem Workshop mit Kirsten aus dem Körpernah und Anne vom schwerelos trainieren wir Chair Double Ticks und setzen sie zu einer kurzen Choreo zusammen.
Infos & Anmelden

Trainerausbildung für Aerial Hoop
Lasse Dich von uns zum Aerial Hoop Trainer ausbilden: Erst für das Basic Level und danach Intermediate!
Trainerausbildung für Basic: 15.+16. Oktober & 29.+30. Oktober 2022
Alle Infos, Termine & Buchen hier!

Aerial Workshops am 3. Juli
Workshops mit Julia Torggler am 3. Juli im schwerelos Bochum:
Aerial Rope & Aerial Silk Workshop
Creative Movements for Aerial Arts mit Rope, Silk und Hoop
Infos und Anmeldung hier!

NEU: Jivamukti Power Yoga in Bochum
Ab Februar donnerstags um 19:15 Uhr in Bochum: Jivamukti Power Yoga mit Mascha! Dieser Kurs basiert auf Jivamukti Yoga, einem der acht großen Yogastile, der ein kräftiger und in allen Hinsichten sehr ausgeglichener Yogastil ist. Probiere es aus!
Zum Kursplan Bochum