Stühle sind nicht nur zum Sitzen da…
Blick nach vorne, Drehung, ein Fuß landet auf dem Stuhl, der zweite dazu und elegant in Pose gebracht. Stühle nur zum Sitzen?! Das wäre ja langweilig – wir zeigen Euch, was man noch alles mit einem Stuhl machen kann!
Chair Dance-Kurse im schwerelos
Klassische Chair Dance Choreografien kennt man, als „sexy“ Choreos, gerne auch im Burlesque-Stil. Chair Dance-Choreos können aber auch ganz anders sein und Elemente aus dem „Contemporary Dance“ oder „Modern Dance“ enthalten. Oder es darf gerne mal rockig sein. Unser Motto: Legt Eure Scheu ab, schnappt Euch den Stuhl und habt einfach Spaß dabei!
Probestunde
Wer gerne an einer Probestunde Chair Dance teilnehmen möchte, kann zu einer Kursstunde des Chair Dance-Beginner-Kurses kommen. Eine kurze Anmeldung vorab reicht. Die Probestunde kostet 15 €. Wenn Ihr direkt nach der Stunde im Studio die credits kauft oder ein Abo abschließt, bekommt Ihr die 15 € wieder gutgeschrieben.
Kurseinteilung
Chair Dance Beginner Kurs
Im Chair Dance Beginner-Kurs lernt Ihr eine Choreografie mit dem Stuhl, die auch erste akrobatische Elemente vor, neben und auf dem Stuhl enthält. Chair Dance Choreografien enthalten außerdem Floorwork-Tricks und Moves aus verschiedenen Tanzstilen.
Chair Dance Intermediate Kurs
Weniger Bodenkontakt, mehr Akrobatik. Im Intermediate-Kurs kommen einige neue tolles Moves auf dem Stuhl dazu, die Ihr in die Choreografien einbaut. Es wird merklich anstrengender macht aber auch unglaublich viel Spaß. Kraft und Beweglichkeit sind gefordert. Wer schneller besser werden möchte, dem empfehlen wir als zusätzliches Training unsere Flexi Power Flow- und/oder Yoga-Kurse.
Privatstunden
Bucht Privatstunden alleine oder mit mehreren Personen und lernt Choreografien auf dem Stuhl. In Privatstunden können wir uns auf Euer Level einstellen, Moves und Choreos passend für Euch vorbereiten, Songwünsche erfüllen und Euch gezielt korrigieren.
Specials & Workshops
Abgesehen von unseren regelmäßigen Kursen, bieten wir immer wieder „Special Classes“ und „Blockkurse“ an, in denen die schwerelos-Trainer mit Euch Chair Dance mit bestimmten Tanzstilen kombinieren oder zu ausgewählten Songs tanzen. Ab und zu laden wir Gasttrainer aus Deutschland oder aus dem Ausland ein, die Euch im schwerelos innerhalb von „Workshops“ ihre Tricks und Trainingsweise zeigen.

Chair Double Workshop am 20. August
Ein Stuhl und zwei Tänzer - wie soll das den passen? Zeigen wir Euch!
In diesem Workshop mit Kirsten aus dem Körpernah und Anne vom schwerelos trainieren wir Chair Double Ticks und setzen sie zu einer kurzen Choreo zusammen.
Infos & Anmelden

Trainerausbildung für Aerial Hoop
Lasse Dich von uns zum Aerial Hoop Trainer ausbilden: Erst für das Basic Level und danach Intermediate!
Trainerausbildung für Basic: 15.+16. Oktober & 29.+30. Oktober 2022
Alle Infos, Termine & Buchen hier!

Aerial Workshops am 3. Juli
Workshops mit Julia Torggler am 3. Juli im schwerelos Bochum:
Aerial Rope & Aerial Silk Workshop
Creative Movements for Aerial Arts mit Rope, Silk und Hoop
Infos und Anmeldung hier!

NEU: Jivamukti Power Yoga in Bochum
Ab Februar donnerstags um 19:15 Uhr in Bochum: Jivamukti Power Yoga mit Mascha! Dieser Kurs basiert auf Jivamukti Yoga, einem der acht großen Yogastile, der ein kräftiger und in allen Hinsichten sehr ausgeglichener Yogastil ist. Probiere es aus!
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