Kurse im schwerelos Münster: Pole, Aerial, Dance und Yoga
In unserem Kursplan findest Du alle Pole-, Yoga-, Aerial- und Dance-Kurse, die Du zur Zeit im schwerelos Münster besuchen kannst. Klicke auf den jeweiligen Kurs, um zu erfahren, was Dich dort erwartet.
Neben unseren regelmäßig laufenden Kursen, bieten wir am Wochenende besondere Specials und Workshops an und Du kannst individuelle Privatstunden buchen. Alle kommenden Aerial Dance Specials & Workshops findest Du hier: Zu den Workshops im schwerelos.
Mit Anmeldung und Kauf unserer credits, erhältst Du Zugang zu unserem „Online-Kursplaner“, in dem Du den wöchentlich aktuellen Kursplan siehst und dort direkt Deine Kurse buchen kannst. Mehr dazu erfährst Du bei uns im Studio.
Kursplan schwerelos Münster
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12:00 - 13:00 | Exotic Pole Intermediate 12 - 13 Uhr Exotic Pole IntermediateMit Claudi | ||||||
| 13:00 - 14:00 | Freies Training Pole 13 - 14 Uhr Freies Training PoleKostenlos für Kursteilnehmer. Zeit für eigenes Training im Studio, kein Unterricht. Bitte vorab anmelden. Freies Training Hoop/Tuch 13 - 14 Uhr Freies Training Hoop/TuchKostenlos & nur für Mitglieder. Zeit für eigenes Training für Aerial Hoop und Tuchakrobatik im Studio, kein Unterricht. Bitte vorab anmelden. | ||||||
| 14:00 - 15:00 | Pole Dance-Level-0 14:00 - 15:00 Uhr Pole Dance-Level-0Für Pole Dance Beginner ohne Vorerfahrung. | ||||||
| 15:00 - 16:00 | Pole Dance Level 1 15 -16 Uhr Pole Dance Level 1Pole Choreo Kurs für Beginner mit Vorerfahrung, z.b. aus Pole Dance Level 0. | ||||||
| 16:00 - 17:00 | Luftakrobatik Kinder/Jugendliche 9 - 14 Jahre 16:45 - 17:45 Uhr Luftakrobatik Kinder/JugendlicheMit Anne Luftring, Tuchakrobatik und Pole Dance für Kinder / Jugendliche zwischen 9 -14 Jahren. | Aerial Yoga 16:45 - 17:45 Uhr Aerial YogaMit Simone Schwebendes Yoga in Tüchern. | Exotic Pole Beginner 16 - 17 Uhr Exotic Pole BeginnerMit Claudi. Ab Pole Level 1 | ||||
| 17:00 - 18:00 | Freies Training Hoop/Tuch 18 - 19 Uhr Freies Training Hoop/TuchKostenlos & nur für Mitglieder. Zeit für eigenes Training für Aerial Hoop und Tuchakrobatik im Studio, kein Unterricht. Bitte vorab anmelden. Yoga & Dance Flow 18:45 - 20:00 Ab dem 18.03.20 Yoga & Dance FlowMit Kathi. Yoga Asanas im Flow werden zu einer "Choreo" zusammengesetzt. Freies Training Pole 19 - 20 Uhr Freies Training PoleKostenlos für Kursteilnehmer. Zeit für eigenes Training im Studio, kein Unterricht. Bitte vorab anmelden. Pole Dance Level 1 19 -20 Uhr Pole Dance Level 1Pole Choreo Kurs für Beginner mit Vorerfahrung, z.b. aus Pole Dance Level 0. | Exotic Pole Beginner 17:30 - 18:30 Uhr Ab 6.03.20 Exotic Pole BeginnerMit Kathi. Ab Pole Level 1 | |||||
| 18:00 - 19:00 | Freies Training Pole 18 - 19 Uhr Freies Training PoleKostenlos & nur für Mitglieder. Zeit für eigenes Training für Pole Dance im Studio, kein Unterricht. Bitte vorab anmelden. | Yin & Vinyasa Flow Yoga 18 - 19 Uhr Yin & Vinyasa Flow YogaMit Anne. Alle Level. | Aerial Sling (Tuch) Intermediate 18:00 - 19:00 Uhr Aerial Sling (Tuch) IntermediateTuchakrobatik im Aerial Sling mit Kombos und Choreos für Beginner mit Vorerfahrung und Intermediates. Freies Training Pole 18 - 19 Uhr Freies Training PoleKostenlos für Kursteilnehmer. Zeit für eigenes Training im Studio, kein Unterricht. Bitte vorab anmelden. Power Bootcamp 18 - 19 Uhr Alle Level Power BootcampMit Anna. Workout-Power-Kurs - baue Kraft auf und werde fit! | ||||
| 19:00 - 20:00 | Flexi Power Flow 19 - 20 Uhr Alle Level Flexi Power FlowMit Anne Werdet beweglicher und baut Kraft auf - die beste Grundlage für ein erfolgreiches Luftakrobatik-Training und Eure Gesundheit! | Pole Dance Level 1 19 -20 Uhr Pole Dance Level 1Pole Choreo Kurs für Beginner mit Vorerfahrung, z.b. aus Pole Dance Level 0. | Aerial Sling (Tuch) Basic 19 - 20 Uhr Aerial Sling (Tuch) BasicMit Kathi Tuchakrobatik im Aerial Sling/Hammock für Beginner ohne Vorkenntnisse. Flexi Power Flow 19:00 - 20:30 Uhr Alle Level Flexi Power FlowMit Anne Werdet beweglicher und baut Kraft auf - die beste Grundlage für ein erfolgreiches Tanz- und Luftakrobatik-Training und Eure Gesundheit! Freies Training Hoop/Tuch 20 - 21 Uhr Freies Training Hoop/TuchKostenlos & nur für Mitglieder. Zeit für eigenes Training für Aerial Hoop und Tuchakrobatik im Studio, kein Unterricht. Bitte vorab anmelden. | ||||
| 20:00 - 21:00 | Freies Training Hoop/Tuch 20 - 21 Uhr Freies Training Hoop/TuchKostenlos & nur für Mitglieder. Zeit für eigenes Training für Aerial Hoop und Tuchakrobatik im Studio, kein Unterricht. Bitte vorab anmelden. Pole Tricks&Kombos Level 4-6 20 - 21 Uhr Pole Tricks&Kombos Level 4-6Pole Tricks&Kombos für alle Polerinas auf dem Intermediate Level, die schon länger oder intensiv Pole und Flexibility trainieren: Pole Level 4-6. | Freies Training Pole 20 - 21 Uhr Freies Training PoleKostenlos für Kursteilnehmer. Zeit für eigenes Training im Studio, kein Unterricht. Bitte vorab anmelden. | |||||
| 21:00 - 22:00 | Pole Dance Level 3Mit Kathi. Pole Choreo Kurs |
Montag
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16:45 - 17:45
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Freies Training Pole18:00 - 19:00
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18:00 - 19:00
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18:00 - 19:00
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19:00 - 20:00
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19:00 - 20:00
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19:00 - 20:00
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Freies Training Hoop/Tuch20:00 - 21:00
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20:00 - 21:00
Dienstag
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Aerial Yoga16:45 - 17:45
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18:00 - 19:00
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18:00 - 19:00
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Yin & Vinyasa Flow Yoga18:00 - 19:00
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19:00 - 20:00
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19:15 - 20:15
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20:00 - 21:00
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20:15 - 21:15
Mittwoch
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17:45 - 18:45
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Freies Training Hoop/Tuch18:00 - 19:00
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18:00 - 19:00
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Yoga & Dance Flow18:45 - 20:00
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Freies Training Pole19:00 - 20:00
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19:00 - 20:00
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Freies Training Pole20:00 - 21:00
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20:00 - 21:00
Donnerstag
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18:00 - 19:00
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Freies Training Pole18:00 - 19:00
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18:00 - 19:00
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19:00 - 20:00
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19:00 - 20:00
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19:00 - 20:30
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Freies Training Hoop/Tuch20:00 - 21:00
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20:00 - 21:00
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21:00 - 22:00
Freitag
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Exotic Pole Beginner17:30 - 18:30
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18:30 - 19:30
Sonntag
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Exotic Pole Intermediate12:00 - 13:00
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Freies Training Pole13:00 - 14:00
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Freies Training Hoop/Tuch13:00 - 14:00
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14:00 - 15:00
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15:00 - 16:00
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Exotic Pole Beginner16:00 - 17:00
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 16:00 - 17:00 | Luftakrobatik Kinder/Jugendliche 9 - 14 Jahre 16:45 - 17:45 Uhr Luftakrobatik Kinder/JugendlicheMit Anne Luftring, Tuchakrobatik und Pole Dance für Kinder / Jugendliche zwischen 9 -14 Jahren. | ||||||
| 17:00 - 18:00 |
Montag
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16:45 - 17:45
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12:00 - 13:00 | Exotic Pole Intermediate 12 - 13 Uhr Exotic Pole IntermediateMit Claudi | ||||||
| 13:00 - 14:00 | Freies Training Pole 13 - 14 Uhr Freies Training PoleKostenlos für Kursteilnehmer. Zeit für eigenes Training im Studio, kein Unterricht. Bitte vorab anmelden. Freies Training Hoop/Tuch 13 - 14 Uhr Freies Training Hoop/TuchKostenlos & nur für Mitglieder. Zeit für eigenes Training für Aerial Hoop und Tuchakrobatik im Studio, kein Unterricht. Bitte vorab anmelden. | ||||||
| 14:00 - 15:00 | Pole Dance-Level-0 14:00 - 15:00 Uhr Pole Dance-Level-0Für Pole Dance Beginner ohne Vorerfahrung. | ||||||
| 15:00 - 16:00 | Pole Dance Level 1 15 -16 Uhr Pole Dance Level 1Pole Choreo Kurs für Beginner mit Vorerfahrung, z.b. aus Pole Dance Level 0. | ||||||
| 16:00 - 17:00 | Luftakrobatik Kinder/Jugendliche 9 - 14 Jahre 16:45 - 17:45 Uhr Luftakrobatik Kinder/JugendlicheMit Anne Luftring, Tuchakrobatik und Pole Dance für Kinder / Jugendliche zwischen 9 -14 Jahren. | Exotic Pole Beginner 16 - 17 Uhr Exotic Pole BeginnerMit Claudi. Ab Pole Level 1 | |||||
| 17:00 - 18:00 | Exotic Pole Beginner 17:30 - 18:30 Uhr Ab 6.03.20 Exotic Pole BeginnerMit Kathi. Ab Pole Level 1 | ||||||
| 18:00 - 19:00 | Freies Training Pole 18 - 19 Uhr Freies Training PoleKostenlos & nur für Mitglieder. Zeit für eigenes Training für Pole Dance im Studio, kein Unterricht. Bitte vorab anmelden. | Freies Training Hoop/Tuch 18 - 19 Uhr Freies Training Hoop/TuchKostenlos & nur für Mitglieder. Zeit für eigenes Training für Aerial Hoop und Tuchakrobatik im Studio, kein Unterricht. Bitte vorab anmelden. | Aerial Sling (Tuch) Intermediate 18:00 - 19:00 Uhr Aerial Sling (Tuch) IntermediateTuchakrobatik im Aerial Sling mit Kombos und Choreos für Beginner mit Vorerfahrung und Intermediates. Freies Training Pole 18 - 19 Uhr Freies Training PoleKostenlos für Kursteilnehmer. Zeit für eigenes Training im Studio, kein Unterricht. Bitte vorab anmelden. | ||||
| 19:00 - 20:00 | Pole Dance Level 1 19 -20 Uhr Pole Dance Level 1Pole Choreo Kurs für Beginner mit Vorerfahrung, z.b. aus Pole Dance Level 0. | Freies Training Pole 19 - 20 Uhr Freies Training PoleKostenlos für Kursteilnehmer. Zeit für eigenes Training im Studio, kein Unterricht. Bitte vorab anmelden. Pole Dance Level 1 19 -20 Uhr Pole Dance Level 1Pole Choreo Kurs für Beginner mit Vorerfahrung, z.b. aus Pole Dance Level 0. | Aerial Sling (Tuch) Basic 19 - 20 Uhr Aerial Sling (Tuch) BasicMit Kathi Tuchakrobatik im Aerial Sling/Hammock für Beginner ohne Vorkenntnisse. | ||||
| 20:00 - 21:00 | Freies Training Hoop/Tuch 20 - 21 Uhr Freies Training Hoop/TuchKostenlos & nur für Mitglieder. Zeit für eigenes Training für Aerial Hoop und Tuchakrobatik im Studio, kein Unterricht. Bitte vorab anmelden. Pole Tricks&Kombos Level 4-6 20 - 21 Uhr Pole Tricks&Kombos Level 4-6Pole Tricks&Kombos für alle Polerinas auf dem Intermediate Level, die schon länger oder intensiv Pole und Flexibility trainieren: Pole Level 4-6. | Freies Training Pole 20 - 21 Uhr Freies Training PoleKostenlos für Kursteilnehmer. Zeit für eigenes Training im Studio, kein Unterricht. Bitte vorab anmelden. | Freies Training Hoop/Tuch 20 - 21 Uhr Freies Training Hoop/TuchKostenlos & nur für Mitglieder. Zeit für eigenes Training für Aerial Hoop und Tuchakrobatik im Studio, kein Unterricht. Bitte vorab anmelden. | ||||
| 21:00 - 22:00 | Pole Dance Level 3Mit Kathi. Pole Choreo Kurs |
Montag
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16:45 - 17:45
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Freies Training Pole18:00 - 19:00
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18:00 - 19:00
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19:00 - 20:00
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19:00 - 20:00
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Freies Training Hoop/Tuch20:00 - 21:00
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20:00 - 21:00
Dienstag
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18:00 - 19:00
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18:00 - 19:00
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19:00 - 20:00
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19:15 - 20:15
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20:00 - 21:00
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20:15 - 21:15
Mittwoch
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Freies Training Hoop/Tuch18:00 - 19:00
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18:00 - 19:00
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Freies Training Pole19:00 - 20:00
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19:00 - 20:00
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Freies Training Pole20:00 - 21:00
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20:00 - 21:00
Donnerstag
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18:00 - 19:00
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Freies Training Pole18:00 - 19:00
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19:00 - 20:00
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19:00 - 20:00
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Freies Training Hoop/Tuch20:00 - 21:00
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20:00 - 21:00
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21:00 - 22:00
Freitag
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Exotic Pole Beginner17:30 - 18:30
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18:30 - 19:30
Sonntag
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Exotic Pole Intermediate12:00 - 13:00
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Freies Training Pole13:00 - 14:00
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Freies Training Hoop/Tuch13:00 - 14:00
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14:00 - 15:00
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15:00 - 16:00
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Exotic Pole Beginner16:00 - 17:00
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 17:00 - 18:00 | Chair DanceMit Dominique | ||||||
| 18:00 - 19:00 |
Mittwoch
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17:45 - 18:45
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 16:00 - 17:00 | Aerial Yoga 16:45 - 17:45 Uhr Aerial YogaMit Simone Schwebendes Yoga in Tüchern. | ||||||
| 17:00 - 18:00 | |||||||
| 18:00 - 19:00 | Yoga Basic: Hatha Yoga 18 - 19 Uhr Yoga Basic: Hatha YogaMit Kathi | Yin & Vinyasa Flow Yoga 18 - 19 Uhr Yin & Vinyasa Flow YogaMit Anne. Alle Level. | Yoga & Dance Flow 18:45 - 20:00 Ab dem 18.03.20 Yoga & Dance FlowMit Kathi. Yoga Asanas im Flow werden zu einer "Choreo" zusammengesetzt. | Power BootcampMit Anna. Workout-Power-Kurs - baue Kraft auf und werde fit! | |||
| 19:00 - 20:00 | Flexi Power FlowMit Anne Werdet beweglicher und baut Kraft auf - die beste Grundlage für ein erfolgreiches Luftakrobatik-Training und Eure Gesundheit! | Flexi Power FlowMit Anne Werdet beweglicher und baut Kraft auf - die beste Grundlage für ein erfolgreiches Tanz- und Luftakrobatik-Training und Eure Gesundheit! | |||||
| 20:00 - 21:00 |
Montag
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18:00 - 19:00
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19:00 - 20:00
Dienstag
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Aerial Yoga16:45 - 17:45
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Yin & Vinyasa Flow Yoga18:00 - 19:00
Mittwoch
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Yoga & Dance Flow18:45 - 20:00
Donnerstag
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18:00 - 19:00
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19:00 - 20:30
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