Kurse im schwerelos Münster: Pole, Aerial, Dance und Yoga

In unserem Kursplan findest Du alle Pole-, Yoga-, Aerial- und Dance-Kurse, die Du zur Zeit im schwerelos Münster besuchen kannst. Klicke auf den jeweiligen Kurs, um zu erfahren, was Dich dort erwartet. 

Neben unseren regelmäßig laufenden Kursen, bieten wir am Wochenende besondere Specials und Workshops an und Du kannst individuelle Privatstunden buchen. Alle kommenden Aerial Dance Specials & Workshops findest Du hier: Zu den Workshops im schwerelos.

Mit Anmeldung und Kauf unserer credits, erhältst Du Zugang zu unserem „Online-Kursplaner“, in dem Du den wöchentlich aktuellen Kursplan siehst und dort direkt Deine Kurse buchen kannst. Mehr dazu erfährst Du bei uns im Studio. 

 

Kursplan schwerelos Münster

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
12:00 - 13:00
Exotic Pole Intermediate
12 - 13 Uhr
Exotic Pole IntermediateMit Claudi
13:00 - 14:00
Freies Training Pole
13 - 14 Uhr
Freies Training PoleKostenlos für Kursteilnehmer. Zeit für eigenes Training im Studio, kein Unterricht. Bitte vorab anmelden.

Exotic Pole Beginner
13:30 - 14:30 Uhr
Ab Pole Level 1
Exotic Pole BeginnerMit Claudi. Du solltest vorab mindestens den Pole Dance Level 0 Kurs absolviert haben.

Freies Training Pole
14 - 15 Uhr
Freies Training PoleKostenlos für Kursteilnehmer. Zeit für eigenes Training im Studio, kein Unterricht. Bitte vorab anmelden.
14:00 - 15:00
15:00 - 16:00
Pole Dance Level 1
15 -16 Uhr
Pole Dance Level 1Pole Choreo Kurs für Beginner mit Vorerfahrung, z.b. aus Pole Dance Level 0.

Freies Training Hoop/Tuch
15:30 - 16:30 Uhr
Freies Training Hoop/TuchKostenlos & nur für Mitglieder. Zeit für eigenes Training für Aerial Hoop und Tuchakrobatik im Studio, kein Unterricht. Bitte vorab anmelden.

Pole Dance-Level-0
16:30 - 17:30 Uhr
Ab Sommer 2020
Pole Dance-Level-0Für Pole Dance Beginner ohne Vorerfahrung.
16:00 - 17:00
Luftakrobatik Kinder/Jugendliche
9 - 14 Jahre
16:30 - 17:30 Uhr
Außerhalb der Ferien
Luftakrobatik Kinder/JugendlicheMit Anne
Luftring, Tuchakrobatik und Pole Dance für Kinder / Jugendliche zwischen 9 -14 Jahren.
17:00 - 18:00
Aerial Hoop Basic
17:30 - 18:30 Uhr
Aerial Hoop BasicMit Lena. Für Aerial Hoop Beginner ohne Vorerfahrung.

Pole Dance Level 1-2
18 - 19 Uhr
Pole Dance Level 1-2Mit Simone. Pole Dance Choreo Kurs für Beginner mit Vorerfahrung aus Pole Dance Level 0.
Yoga: Inside Flow
17:45 - 19:00
Für Yogis mit Vorkenntnissen
Yoga: Inside FlowMit Kathi. Yoga Asanas im Flow werden zu einer "Choreo" auf Musik zusammengesetzt.

Pole Dance-Level-0
18:00 - 19:00 Uhr
Pole Dance-Level-0Mit Lena. Für Pole Dance Beginner ohne Vorerfahrung
Power Bootcamp
17:30 - 18:30 Uhr
Alle Level
Power BootcampMit Anna. Workout-Power-Kurs - baue Kraft auf und werde fit!

Pole Dance-Level-0
18:30 - 19:30 Uhr
Pole Dance-Level-0Mit Anna. Für Pole Dance Beginner ohne Vorerfahrung

Exotic Pole Beginner
17:30 - 18:30 Uhr
Ab Pole Level 1
Exotic Pole BeginnerMit Kathi. Du solltest vorab mindestens den Pole Dance Level 0 Kurs absolviert haben.
18:00 - 19:00
Yoga Basic: Hatha Yoga
18 - 19 Uhr
Ab Sommer 2020


Flexi Power Flow
19:30 - 20:30 Uhr
Alle Level
Flexi Power FlowMit Anne
Werdet beweglicher und baut Kraft auf - die beste Grundlage für ein erfolgreiches Luftakrobatik-Training und Eure Gesundheit!

Pole Tricks&Kombos Level 4-6
20 - 21 Uhr
Pole Tricks&Kombos Level 4-6Pole Tricks&Kombos für alle Polerinas auf dem Intermediate Level, die schon länger oder intensiv Pole und Flexibility trainieren: Pole Level 4-6.
19:00 - 20:00
Aerial Hoop Int-Adv
19 - 20 Uhr
Aerial Hoop Int-AdvMit Anne und Lena. Aerial Hoop Intermediate - Advanced Kombis.

Pole Dance Level 3
19:30 - 20:30 Uhr
Pole Dance Level 3Mit Kathi. Pole Choreo Kurs

Flexi Power Flow
20:30 - 21:30 Uhr
Alle Level
Flexi Power FlowMit Anne
Werdet beweglicher und baut Kraft auf - die beste Grundlage für ein erfolgreiches Tanz- und Luftakrobatik-Training und Eure Gesundheit!

Pole Dance Level 3-4
20:45 - 21:45 Uhr
Pole Dance Level 3-4Mit Kathi. Pole Choreo Kurs.
Aerial Hoop Basic
19:30 - 20:30
Aerial Hoop BasicMit Lena. Für Aerial Hoop Beginner ohne Vorerfahrung.

Pole Dance Level 1-2
19:30 - 20:30 Uhr
Pole Dance Level 1-2Mit Dominique. Pole Dance Choreo Kurs für Beginner mit Vorerfahrung aus Pole Dance Level 0.

Pole Dance Level 1-2
20:45 - 21:45 Uhr
Pole Dance Level 1-2Mit Dominique. Pole Dance Choreo Kurs für Beginner mit Vorerfahrung aus Pole Dance Level 0.
Pole Dance Level 3-4Mit Kathi. Pole Choreo Kurs.
20:00 - 21:00
21:00 - 22:00

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Sonntag

  • Exotic Pole Intermediate
    12:00 - 13:00
  • Freies Training Pole
    13:00 - 14:00
  • Exotic Pole Beginner
    13:30 - 14:30
  • Freies Training Pole
    14:00 - 15:00
  • 15:00 - 16:00
  • Freies Training Hoop/Tuch
    15:30 - 16:30
  • 16:30 - 17:30
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
16:00 - 17:00
Luftakrobatik Kinder/Jugendliche
9 - 14 Jahre
16:30 - 17:30 Uhr
Außerhalb der Ferien
Luftakrobatik Kinder/JugendlicheMit Anne
Luftring, Tuchakrobatik und Pole Dance für Kinder / Jugendliche zwischen 9 -14 Jahren.
17:00 - 18:00

Montag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
12:00 - 13:00
Exotic Pole Intermediate
12 - 13 Uhr
Exotic Pole IntermediateMit Claudi
13:00 - 14:00
Freies Training Pole
13 - 14 Uhr
Freies Training PoleKostenlos für Kursteilnehmer. Zeit für eigenes Training im Studio, kein Unterricht. Bitte vorab anmelden.

Exotic Pole Beginner
13:30 - 14:30 Uhr
Ab Pole Level 1
Exotic Pole BeginnerMit Claudi. Du solltest vorab mindestens den Pole Dance Level 0 Kurs absolviert haben.

Freies Training Pole
14 - 15 Uhr
Freies Training PoleKostenlos für Kursteilnehmer. Zeit für eigenes Training im Studio, kein Unterricht. Bitte vorab anmelden.
14:00 - 15:00
15:00 - 16:00
Pole Dance Level 1
15 -16 Uhr
Pole Dance Level 1Pole Choreo Kurs für Beginner mit Vorerfahrung, z.b. aus Pole Dance Level 0.

Freies Training Hoop/Tuch
15:30 - 16:30 Uhr
Freies Training Hoop/TuchKostenlos & nur für Mitglieder. Zeit für eigenes Training für Aerial Hoop und Tuchakrobatik im Studio, kein Unterricht. Bitte vorab anmelden.

Pole Dance-Level-0
16:30 - 17:30 Uhr
Ab Sommer 2020
Pole Dance-Level-0Für Pole Dance Beginner ohne Vorerfahrung.
16:00 - 17:00
Luftakrobatik Kinder/Jugendliche
9 - 14 Jahre
16:30 - 17:30 Uhr
Außerhalb der Ferien
Luftakrobatik Kinder/JugendlicheMit Anne
Luftring, Tuchakrobatik und Pole Dance für Kinder / Jugendliche zwischen 9 -14 Jahren.
17:00 - 18:00
Aerial Hoop Basic
17:30 - 18:30 Uhr
Aerial Hoop BasicMit Lena. Für Aerial Hoop Beginner ohne Vorerfahrung.

Pole Dance Level 1-2
18 - 19 Uhr
Pole Dance Level 1-2Mit Simone. Pole Dance Choreo Kurs für Beginner mit Vorerfahrung aus Pole Dance Level 0.
Exotic Pole Beginner
17:30 - 18:30 Uhr
Ab Pole Level 1
Exotic Pole BeginnerMit Kathi. Du solltest vorab mindestens den Pole Dance Level 0 Kurs absolviert haben.
18:00 - 19:00
Pole Dance-Level-0
18:00 - 19:00 Uhr
Pole Dance-Level-0Mit Lena. Für Pole Dance Beginner ohne Vorerfahrung
Pole Dance-Level-0
18:30 - 19:30 Uhr
Pole Dance-Level-0Mit Anna. Für Pole Dance Beginner ohne Vorerfahrung

19:00 - 20:00
Aerial Hoop Int-Adv
19 - 20 Uhr
Aerial Hoop Int-AdvMit Anne und Lena. Aerial Hoop Intermediate - Advanced Kombis.

Pole Dance Level 3
19:30 - 20:30 Uhr
Pole Dance Level 3Mit Kathi. Pole Choreo Kurs

Pole Dance Level 3-4
20:45 - 21:45 Uhr
Pole Dance Level 3-4Mit Kathi. Pole Choreo Kurs.
Aerial Hoop Basic
19:30 - 20:30
Aerial Hoop BasicMit Lena. Für Aerial Hoop Beginner ohne Vorerfahrung.

Pole Dance Level 1-2
19:30 - 20:30 Uhr
Pole Dance Level 1-2Mit Dominique. Pole Dance Choreo Kurs für Beginner mit Vorerfahrung aus Pole Dance Level 0.

Pole Dance Level 1-2
20:45 - 21:45 Uhr
Pole Dance Level 1-2Mit Dominique. Pole Dance Choreo Kurs für Beginner mit Vorerfahrung aus Pole Dance Level 0.
Pole Dance Level 3-4Mit Kathi. Pole Choreo Kurs.
20:00 - 21:00
Pole Tricks&Kombos Level 4-6Pole Tricks&Kombos für alle Polerinas auf dem Intermediate Level, die schon länger oder intensiv Pole und Flexibility trainieren: Pole Level 4-6.
21:00 - 22:00

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Sonntag

  • Exotic Pole Intermediate
    12:00 - 13:00
  • Freies Training Pole
    13:00 - 14:00
  • Exotic Pole Beginner
    13:30 - 14:30
  • Freies Training Pole
    14:00 - 15:00
  • 15:00 - 16:00
  • Freies Training Hoop/Tuch
    15:30 - 16:30
  • 16:30 - 17:30
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Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
17:00 - 18:00
Yoga: Inside Flow
17:45 - 19:00
Für Yogis mit Vorkenntnissen
Yoga: Inside FlowMit Kathi. Yoga Asanas im Flow werden zu einer "Choreo" auf Musik zusammengesetzt.
Power Bootcamp
17:30 - 18:30 Uhr
Alle Level
Power BootcampMit Anna. Workout-Power-Kurs - baue Kraft auf und werde fit!
18:00 - 19:00
Yoga Basic: Hatha Yoga
18 - 19 Uhr
Ab Sommer 2020
19:00 - 20:00
Flexi Power Flow
19:30 - 20:30 Uhr
Alle Level
Flexi Power FlowMit Anne
Werdet beweglicher und baut Kraft auf - die beste Grundlage für ein erfolgreiches Luftakrobatik-Training und Eure Gesundheit!
20:00 - 21:00
Flexi Power Flow
20:30 - 21:30 Uhr
Alle Level
Flexi Power FlowMit Anne
Werdet beweglicher und baut Kraft auf - die beste Grundlage für ein erfolgreiches Tanz- und Luftakrobatik-Training und Eure Gesundheit!
21:00 - 22:00

Montag

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