Luftartistik für Kinder

Für Kinder/Jugendliche von 9 bis 14 Jahren

Kursinhalt

In den Luftakrobatik-Kursen für Kinder/Jugendliche ab 9 Jahren unterrichten wir tänzerische und akrobatische Elemente im Luftring (Aerial Hoop), im Tuch (Aerial Hammock/Sling) und an der Stange (Pole Dance). Das Training wird durch unterstützendes Krafttraining und Dehnübungen und ergänzt.

Alle Bewegungen werden altersgerecht vermittelt. Tricks an den Geräten, Technik-Training, Bewegungsspiele und Partnerübungen wechseln sich ab – der Spaß der Kinder an der Bewegung und dem Turnen steht dabei im Vordergrund. Sicherheit und ein gesundheitsförderndes Training für Kinder sind uns sehr wichtig! 

Kurs für Kinder von 5 – 10 Jahren

Mit Kindern im Alter von 5 – 10 Jahren starten wir mit unserem „Yoga für Kinder“-Kurs. hier unterrichten wir ebenfalls erste Bewegungen der Luftakrobatik. Darüber hinaus werden durch Bewegungsspiele und Yoga-Übungen die Muskelkraft und Beweglichkeit der jungen Kinder trainiert und der Körper damit ideal für weitere Luftakrobatik-Übungen vorbereitet. Mehr zum „Yoga für Kinder“-Kurs hier.

 

Workshops 

Feste Termine und  Geburtstage

In den Workshops für Kinder/Jugendliche von 9 – 14 Jahren lässt sich Luftring, Tuch und Stange perfekt ausprobieren, denn wir unterrichten Bewegungen an allen drei Elementen innerhalb von 90 Minuten für Beginner oder Mittelstufe – siehe Level-Beschreibung beim jeweiligen Workshop. Die Workshops sind einmalige Termine am Wochenende oder an Feiertagen. Die Workshop-Termine können für eine Gruppe ab 5 Teilnehmern auch individuell zum Bespiel für Geburtstage gebucht werden. Sprecht uns gerne an!

Während der Sommerferien 2019 bieten wir montags ein Ferien-Programm an!

Workshops für Herbst 2019 in Planung!

Bei Interesse oder Fragen schickt uns gerne eine Nachricht!

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Wöchentlicher Kurs

Regelmäßiger Kurs ab September 2019

Einen regelmäßigen Kurs  für Kinder/Jugendliche von 9 – 14 Jahren  bieten wir ab September einmal wöchentlich montags von 16:45 – 17:45 Uhr an. Der Kurs läuft während der Schulzeit, außerhalb der Ferienzeiten. Pro Woche unterrichten wir im Wechsel 60 Minten lang ein Element der Luftartistik (Tuch, Luftring oder Stange). 

Während der Sommerferien 2019 bieten wir montags ein Ferien-Programm an!

Kurs ab September 2019

Ab dem 2.09.2019 beginnt ein regelmäßiger Kurs immer montags um 16:45 – 17:45 Uhr. Dieser kann im Abo gebucht werden. 

  • Kurs jeden Montag während der Schulzeiten 16:45 – 17:45 Uhr
  • schwerelos Münster
  • Gruppengröße: 5 – 8 Teilnehmer
  • Level: Beginner mit Vorerfahrung bis Mittelstufe
  • Preis: 50 € monatlich im Abo, 12 Monate im Jahr (mit 3-monatiger Frist zum Ende des Monats kündbar)

Bei Interesse oder Fragen schickt uns gerne eine Nachricht!

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Sommerferien-Programm 2019

In den Sommerferien 2019 bieten wir an einigen Montagen im schwerelos Münster jeweils über 90 Minuten Kurse für Luftring, Tuch oder Pole Dance für Beginner und Mittelstufe an. Jeder Kurs kann einzeln gebucht werden. Die Kurse kommen jeweils ab 5 Teilnehmer zustande – wir bitten deshalb um eine frühzeitige Anmeldung. 

Sommerferien-Kurse:

  • Alle Kurse montags von 16:15 – 17:45 Uhr (90 Minuten)
  • 25 € pro Termin und Teilnehmer
  • Beginner = Keine Vorerfahrung nötig
  • Mittelstufe = Vorerfahrung aus Workshops/Blockkursen im schwerelos wird vorausgesetzt
  • Im schwerelos Münster
5. August: Pole Dance Mittelstufe
12. August: Tuchakrobatik Beginner
19. August Tuchakrobatik Mittelstufe

Sommerferien-Kurs(e) jetzt buchen:

Zur Anfrage!

 

Warum Luftakrobatik für Kinder?

Luftakrobatik und Turnen trainiert die Muskulatur des gesamten Körpers. Die Muskulatur wird stärker und beweglicher, was nicht nur eine ideale Grundlage für andere Sportarten ist, sondern die Gesundheit der Kinder unterstützt. Koordination und Gleichgewichtsfähigkeit werden verbessert.

Besonders auch der Arm- und Schultergürtel sowie der Rumpf werden durch Luftakrobatik gestärkt – Muskulatur, die bei vielen Laufsportarten nicht im gleichen Maße eingesetzt wird. Die vielseitigen Bewegungen wirken gegen Haltungsschäden, die unter anderem durch häufiges Sitzen z.B. in der Schule, beim Lernen und am Computer entstehen können. 

Über die positiven körperlichen Wirkungen hinaus, haben Studien immer wieder gezeigt, dass Turnen und (Luft-)akrobatik die Konzentrationsfähigkeit der Kinder auch außerhalb der Sporthalle verbessern kann. Unser Fokus liegt darauf, dass die Kinder Spaß haben, Stress und Druck abbauen und ein selbstsicheres Körpergefühl entwickeln können.

Sicherheit im Kurs

In unseren Kursen legen wir viel Wert auf Sicherheit und eine verletzungsvermeidende Ausführung der Bewegungen. Wir setzen Matten und gezielte Hilfestellung durch den Trainer ein. Wir vermitteln die Bewegungen Schritt für Schritt und bereiten sie durch Krafttraining und Vorübungen am Boden vor. Wir schulen das Verantwortungsgefühl für den eigenen Körper und unterstützen die Kinder darin, die Luftakrobatik-Tricks nur soweit auszuführen, wie sie sich damit wohl fühlen. Kein Kind wird zu einer Übung gezwungen! Wir freuen uns über persönliche Fortschritte jedes einzelnen Kindes, drängen aber nicht auf ein bestimmtes Ziel hin. 

Luftakrobatik für Kinder im Vergleich zum Kinderzirkus-Kurs

Luftakrobatik ist eine Disziplin, die unter anderem zu den Zirkuskünsten gehört. Unsere Kurse sind vergleichbar einigen Kinderzirkus-Kursen. Zum klassischen Kinderzirkus gehören allerdings noch weitere Disziplinen, wie Jonglage, Seiltanz usw. Wir konzentrieren uns in unseren Kinderkursen im schwerelos rein auf die Luftakrobatik (Tuch, Luftring und Stange) ergänzt durch turnerische Übungen am Boden, passende Dehnübungen und Krafttraining.