Aerial Hammock (Tuchakrobatik)

Ihr legt Euch ins Tuch zieht die Beine nach oben und schwebt frei Überkopf – ein tolles Gefühl. Fließende Bewegungen im schimmernden Tuch haben ihren ganz besonderen Reiz.

Aerial Hammock-Kurse

Im unseren Aerial Hammock-Kursen lernt Ihr Drehungen und akrobatische Elemente im Tuch mit und ohne Bodenkontakt. Wir trainieren in Tüchern, die im „U“ aufgehängt sind. Diese Art der Tuchakrobatik ist als „Aerial Hammock“ oder „Aerial Sling“ bekannt.

In den Choreo-Kursen verbinden wir akrobatische Kombinationen im Tuch, Floorwork und Tanzschritte zu einer flüssigen Choreographie auf Musik. Choreografien und Kombinationen im Tuch sind ein sehr effektives Ganzkörpertraining, da ständige Körperspannung gefordert ist.

Probestunde Aerial Hammock

Besucht eine Stunde unseren Aerial Hammock-Kurses als Probestunde:

  • Donnerstags 18 – 19 Uhr

Bitte meldet Euch vorab an und  sprecht mit uns wann eine Probestunde während der Blockkurs-Reihe sinnvoll ist.

Für die Probestunde braucht Ihr weder Vorerfahrung, noch müsst Ihr besondere sportlichen Fähigkeiten mitbringen. Eine kurze Anmeldung vorab reicht. Die Probestunde im Gruppenkurs kostet 10 € pro Person. Wenn Ihr Euch nach der Probestunde im Studio eines unserer credit-Pakete für die Kurse kauft, bekommt Ihr die 10 € zurückerstattet (dafür müsst Ihr noch keinen Starttermin festlegen).

Alternativ zur Probestunde könnt Ihr auch gerne eine Privatstunde (vielleicht mit Freunden) buchen, um Aerial Hammock auszuprobieren. 

Wir freuen uns auf Euch im schwerelos! 🙂

Kurseinteilung

Silk Beginner

Der Aerial Hammock bzw. Silk Kurs  für Beginner ist für alle Teilnehmer ohne oder mit wenig Vorerfahrung geeignet. Natürlich sind auch alle anderen Interessierten mit mehr Erfahrung im Tuch herzlich willkommen.

  • Donnerstags 18 – 19 Uhr 

Im Kurs lernen wir gemeinsam eine Choreografie im Aerial Hammock. Ihr lernt die Technik der Moves, die in die Choreo eingebaut werden und trainiert diese auf beiden Seiten. 

Jetzt für den Blockkurs anmelden

Privatstunden

Bucht Privatstunden alleine oder mit mehreren Personen und lernt Choreografien oder einzelne Moves im Tuch. In Privatstunden können wir uns auf Euer Level und Eure Wünsche einstellen. Wir bereiten Moves und Choreos passend vor und können Euch gezielt korrigieren. Ihr werdet schneller besser. Privatstunden geben Euch die Möglichkeit ganz individuell an Euren Zielen zu arbeiten. Preise für Privatstunden findet Ihr in unserer Preisübersicht. Solltet Ihr mehr als einmal eine Privatstunde buchen wollen oder bereits credits besitzen, empfehlen wir Euch die Privatstunde mit credits zu buchen, da es preislich günstiger ist.

 

Jetzt privatstunde anfragen 

 

Specials und Workshops

Nächstes Aerial Hammock-Special für alle mit keiner oder wenig Vorerfahrung im Aerial Hammock/Tuch:

  • In Planung für Herbst 2018

Abgesehen von unseren regelmäßigen Kursen, bieten wir immer wieder „Special Classes“ und „Blockkurse“ an, in denen die schwerelos-Trainer mit Euch Aerial Hammock mit bestimmten Tanzstilen mischen, zu ausgewählten Songs tanzen oder bestimmte Techniken trainieren. Ab und zu laden wir Gasttrainer aus Deutschland oder aus dem Ausland ein, die Euch im schwerelos innerhalb von „Workshops“ ihre Tricks und Trainingsweise zeigen.

 

Zu den Specials und Workshops  Zum Kursplan